当鼻子进虫子时，首先要保持冷静，然后可尝试擤鼻法或刺激鼻黏膜法排出虫子，若无法排出应及时就医，儿童鼻腔娇嫩家长要轻柔处理且安抚情绪，老年人要谨慎及时送医，避免延误致并发症。

一、保持冷静

当发现鼻子里进了虫子时，首先要保持冷静，不要惊慌失措，因为过度慌乱可能会导致虫子在鼻腔内乱动，从而造成更严重的损伤。无论是儿童还是成人，都应尽量稳定情绪，为后续正确处理做好准备。

二、尝试排出虫子

1.擤鼻法：对于能够配合的儿童或成人，可以让其轻轻捏住无虫一侧的鼻孔，然后用力擤鼻，利用气流的冲击可能将虫子排出。但要注意擤鼻的力度不宜过大，以免损伤鼻腔黏膜。对于儿童，家长要在旁边谨慎协助，避免孩子因用力不当导致不适或损伤。

2.刺激鼻黏膜法：可以用少量的薄荷油、食用油等滴入鼻腔，刺激鼻黏膜，使虫子受到刺激后爬出。不过，在使用油类时要注意适量，避免过多油类流入咽喉引起不适。对于儿童，需由家长小心操作，防止孩子哭闹导致油类误入气道。

三、及时就医

如果通过上述方法无法将虫子排出，应尽快前往医院就诊。医生会在专业的器械辅助下取出虫子。例如，医生可能会使用鼻内镜等设备，清晰地观察鼻腔内虫子的位置，并安全地将其取出。对于儿童，由于其配合度可能较差，更需要及时就医，由专业医护人员进行处理，以避免虫子在鼻腔内停留过久对鼻腔黏膜等造成更严重的损害。在前往医院的途中，要尽量保持孩子头部不要剧烈晃动，减少虫子活动对鼻腔的进一步损伤风险。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童的鼻腔比较娇嫩，当鼻子进虫子时更容易受到损伤。家长要特别注意在处理过程中动作轻柔，避免因粗暴操作加重儿童的痛苦和损伤。同时，要安抚儿童情绪，使其尽量配合，以便更好地进行处理。

2.老年人：老年人可能本身存在鼻腔黏膜萎缩等情况，应对虫子进入鼻腔的反应可能相对不敏感，而且自身身体机能相对较弱。在处理时要更加谨慎，及时送医，由医生采用更安全、合适的方法取出虫子，避免因延误处理导致鼻腔感染等并发症。